Descripción
Planificación de entrenamiento diseñado para lograr los objetivos propuestos por la persona ytotalmente individualizado. Para ello se enviará un formulario al rellenar previo pago(mediante transferencia bancaria), para recabar información sobre tus hábitos nutricionales, actividad física, objetivos etc. En elmismo verá que le solicitamos la ejecución de un Test inicial de valoración funcional. Esto es clave para poder realizar el plan 100% adaptado a tus necesidades.
Una vez recibido el pago y el formulario, usted recibirá en un plazo de 24-48horas el plan deentrenamiento y nutrición, y dispondrá de un plazo de 48h para resolver cualquier duda acerca del plan.
Este estará adaptado para sus objetivos:
– Perder grasa
– Salud
– Mejorar funcionalidad
– Ganar masa muscular
– Estética
– Rendimiento-Competición
– Preparación de oposiciones
– Preparación física para otros deportes
– Obesidad
Valoraciones
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