Bases del trabajo con autocarga.

Bases del trabajo con autocarga.

por | Nov 3, 2022 | SM Entrenamiento Funcional

Quien tiene un cuerpo tiene un templo. Un nivel mínimo de dominio de nuestro cuerpo, debería ser obligatorio si tu objetivo es ponerte en forma o si como entrenador estás buscando mejorar la condición física de cualquier persona. «Los ejercicios de autocarga sientan...