Mejora tus push ups

Mejora tus push ups

por | Jul 26, 2019 | SM Entrenamiento Funcional, Uncategorized

El push up es la base de todos los movimientos de empuje, con él garantizamos una fuerza mínima del Core, además de estabilidad y control motor en la región escapular, los cuales son puntos clave para realizar de forma segura otros ejercicios de empujes como pueden...
Esto es lo que somos

Esto es lo que somos

por | May 5, 2019 | SM Entrenamiento Funcional

Lo que somos...   PUSH YOUR LIMITS En este corto video hemos querido reflejar las bases de nuestro trabajo, nuestras creencia y nuestra forma de ser. Esto es lo que somos y nuestras vidas se basan en los pilares fundamentales de nuestro sistema compuesto por las...