Testimonio Conchi Ramos Perez

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Cuando conocí a Jose y a Jesús, mi vida cambio por completo. He pasado de visitar con mucha frecuencia a neurólogos, traumatólogos y unidades del dolor, a ir una vez al año…unicamente a saludarles. Gracias de todo corazon chicos, por lo que habeis hecho por mi....
Core fuerte. Parte 1.

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CORE FUERTE. PARTE I. Tu tableta de “six pack” no es sinónimo de fuerza. Siento decirte que tener un abdomen de revista no significa que tengas un abdomen fuerte. Es más, la mayoría de personas que muestran un abdomen “perfecto”, tienen un abdomen deficiente. ¿Por qué...
Mejora tus push ups

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El push up es la base de todos los movimientos de empuje, con él garantizamos una fuerza mínima del Core, además de estabilidad y control motor en la región escapular, los cuales son puntos clave para realizar de forma segura otros ejercicios de empujes como pueden...
Esto es lo que somos

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Lo que somos...   PUSH YOUR LIMITS En este corto video hemos querido reflejar las bases de nuestro trabajo, nuestras creencia y nuestra forma de ser. Esto es lo que somos y nuestras vidas se basan en los pilares fundamentales de nuestro sistema compuesto por las...

Nuestro sistema de Entrenamiento Funcional.

Strength in Motion nace a partir de un nuevo enfoque del entrenamiento de la fuerza y la nutrición deportiva orientado a potenciar las aptitudes físicas de cada sujeto en base a sus características individuales, objetivos y requerimientos específicos. Partimos de una...