El desarrollo de sistemas energéticos debe ser un trabajo prioritario dentro del entrenamiento enfocado a la salud y más aún cuando trabajamos con población general, ya que ayuda a la optimización y la gestión de las fuentes de energía producidas por nuestro cuerpo....
En el mundo del entrenamiento vivimos observando constantemente cómo se buscan nuevas fórmulas, sistemas o metodologías que nos faciliten el alcance de objetivos, tanto para nosotros mismos, como para nuestros clientes. El echo es que parece haber una necesidad...
Te sorprenderías realmente de toda la historia que envuelve este tipo de herramientas. Persian Meels, Indian Clubs, Mazas. Todos tienen un momento en la historia y cada uno puede encontrarse en diferentes regiones del planeta. Pero, aunque todos parten de un mismo...
Nuestros pies son una maravillosa obra de ingeniería que nos ayuda a generar interacción de nuestro cuerpo con el entorno que nos rodea a través del suelo. Compuesto por 33 articulaciones, 26 huesos y mas de 100 tendones, los mismos poseen la capacidad de adaptarse a...
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