El push up es la base de todos los movimientos de empuje, con él garantizamos una fuerza mínima del Core, además de estabilidad y control motor en la región escapular, los cuales son puntos clave para realizar de forma segura otros ejercicios de empujes como pueden...
Lo que somos... PUSH YOUR LIMITS En este corto video hemos querido reflejar las bases de nuestro trabajo, nuestras creencia y nuestra forma de ser. Esto es lo que somos y nuestras vidas se basan en los pilares fundamentales de nuestro sistema compuesto por las...
El Kettlebell swing es un ejercicio global y explosivo que se encuentra dentro de los movimientos de cadera dominante, y que inside directamente en la musculatura del CORE (glúteos, abs y cintura escapular). En este pequeño video nuestro compañero Jesus Ochoa...
Strength in Motion funciona en base la creación de programas de entrenamiento adaptados a las necesidades de nuestros clientes tanto a nivel funcional como en la mejora de sus capacidades físicas. Teniendo en cuenta que el primer punto de contacto del cuerpo con...
Strength in Motion nace a partir de un nuevo enfoque del entrenamiento de la fuerza y la nutrición deportiva orientado a potenciar las aptitudes físicas de cada sujeto en base a sus características individuales, objetivos y requerimientos específicos. Partimos de una...
Ebook Kettlebell performance - fundamentos €19.99
Asesoramiento Nutricional personalizado Online (Trimestre) €179.90
Plan de entrenamiento individualizado. (Trimestre) €249.00
PLAN DE PRESCRIPCIÓN DE ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN ONLINE (Semestral) €600.00
Comentarios recientes